В последнее время во всех СМИ каждый день обсуждается тема коронавируса. Обстановка нагнетается: падением экономики, потерей рабочих мест, отменой отпусков, растущими последствиями вируса и вообще ограничением свободы пределами своей квартиры.
Не удивительно, что многих просто-таки накрывают приступы паники. Что делать?
Предлагаем вам пройти тест на панические атаки по симптомам.
Вот несколько простых приемов на случай, если вас накрыло волной сильного страха.

#қашықтықбізгетосқауылемес
#дистанциянамнепреграда